KICKBOX PRAHA

KICKBOX PRAHA

KICKBOX PRAHA

Co je KICKBOX?
Kickbox je kontaktní sport zaměřený na celkový rozvoj kondice, síly, pohyblivosti, koordinace, tvrdosti, taktické chytrosti a orientace v prostoru. Kickbox je bojové umění kombinující údery rukou (tak jak je známe např. z boxu) a techniky nohou (tak jak je známe např. z karate). Toto bojové umění vzniklo ve druhé polovině 20. století.

Sponzorované odkazy :

DRUHY KICKBOXU:

• Full kontakt kickbox:
  Tato forma je nejtvrdší – jsou povoleny údery plnou silou. Zápas trvá 2×2 minuty.
  
  Semi kontakt kickbox:
  Jedná se o ,,nejbezpečnější,,formu kickboxu. Je zakázán plný kontakt, údery a kopy se musí soupeře lehce dotknout, zápas je zastavován po každé výměně a rozhodčími jsou udělovány body. Při zápase jsou povinné chrániče – helma, chránič zubů, boxerské rukavice, suspenzor, chrániče holení a chrániče nártů tzv. botičky. Zápas trvá 2 minuty.
  
  Light kontakt kickbox:
  Platí zde to, co bylo uvedeno u semi kontaktu s tím rozdílem, že zápas kickboxu není přerušován po každé výměně, ale zápasí se nepřetržitě (jako v boxu) a to 3 minuty.