CELULITIDA

CELULITIDA

CELULITIDA

Hrbolatá, dolíčkovitá kůže, podobná kůře pomeranče - v místech, kde se ukládá tuk - je postrachem většiny žen ve vyspělých zemích.
Někdy bývají postiženi i muži. Rozšířené mínění, že jde o zvláštní formu tuku, je naprosto mylné.

Tato převážně estetická vada nepředstavuje také žádná zdravotní rizika: pokud ano, pak jsou pouze důsledkem nadváhy, s níž bývá celulitida většinou spojena.

Prevence proti celulitidě?
Pokuste se udržovat svou váhu v normálních mezích a zabraňte rychlému váhovému přírůstku.
Pravidelně se pohybujte a cvičte, abyste zlepšili tělesný tonus, zbavili se tuku a podpořili mízní i krevní oběh. Dbejte na to, abyste nikdy příliš dlouho nestáli nebo neseděli.
Jezte pětkrát denně ovoce nebo zeleninu a omezte pití alkoholických a kofeinových nápojů.
Pijte hodně vody a nápojů z vody.

Sponzorované odkazy :

LÉČBA CELULITIDY:

• Masáž a kartáčování kůže:

  • Do pěti lžiček zastudena lisovaného olivového (nebo mandlového) oleje dejte po čtyřech kapkách cedrového a rozmarýnového a po třech kapkách cypřišového a pačulového oleje.
  Během prvních dvaceti týdnů těhotenství neužívejte cedrový, cypřišový ani rozmarýnový olej. Oblasti s celulitidou masírujte dvakrát denně.
  
  • Postiženou kůži jemně kartáčujte měkkým kartáčem se suchými štětinami. Začněte od kotníků a postupujte směrem k srdci. Kartáčování podporuje krevní oběh, odstraňuje odumřelé kožní buňky a může rovněž zlepšit vzhled kůže.